سلام
به زودی مطالبی جهت #تنفس صحیح رو همزمان در #کانال و وبلاگم قرار میدم.
@jioaikido7
یکی از راه های
به نام خدا
اغلب ورزشکاران از ضعف و آسیب های بخش پشتی ران رنج می برند و دلیل آن این است که
من دنیای ورزش را در یک جمله میبینم،
در دنیای امروزی تعریف جدیدی از علم مدیریت بوجود آمده .....
در این پس گریزی اجمالی به تفاوت ورزش دفاع شخصی »هاپکیدو« و ورزش دفاع شخصی«آیکیدو» میزنیم..با ما همراه باشید ...