چه ورزش هایی رو میتونیم با هم انجام بدیم؟

صرفا جهت اطلاع: این متن رونوشت از کانال هست.

#سازش و #صلح با کفر #حرام است. با کفر بر سر میز مذاکره نشستن خصلت قاسطین و مارقین و ناکثین است.ما هیچ چاره‌ای نداریم مگر جنگ و #جهاد در راه خدا که سفارش شده. 
امام عزیز دستور فرموده الی #بیت_المقدس. باید تا بیت المقدس #جنگید.

شهید ‌#حاج_ابراهیم_همت

@jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 

گاهی سوال پرسیده میشه : #استاد 🤚🥸الان که #آیکیدو میریم ، میشه #ورزش فلان رو هم بریم⁉️
قبل از پاسخ به این سوال ، اول اینو 🤓👇 #مطالعه بفرمایید ❗️ 
اولین نکته ای که باید بهش دقت داشته باشید اینه که ابتدای امر نباید به دو تا ورزش ورود کرد 🧐
چون بدن کشش نداره (اره همون کوزوشی😂) وقتی خالی کنه ، کلا ورزش رو کنار خواهی گذاشت(به #تجربه دیدم👀 که میگم).
حالا اگر میخوای بری سراغ ورزش #دوم ، باشه دمت گرم...
چه ورزشی ⁉️🙁
بیاییم یه نسبت سنجی بکنیم بین ورزش ها؛
[ پیشاپیش بگم این ورزش هایی که مثال میزنم #مطلق نیست ، شما هر ورزش شبیه اینا رو میتونید بجاشون بذارید] بین ورزش ها ۳ حالت نسبتی وجود داره:

1⃣مکمل :
دو تا ورزش گاهی #مکمل هم هستن ، مثل #کشتی 🤼‍♂ و #ایکیدو . یعنی شما کشتی که کار کرده باشی ، وقتی وارد ایکیدو بشی ، یه سرو #گردن از هم رده ای هات بالاتر تری چون گرفتن رو ها و گریز ها رو کار کردی. #چابکی رو کار کردی.
یا مثلا اول بری #جودو بعد بری #ساندا🥊 ؛ توی جودو گرفتن و انداختن #حریف رو به راحتی فرا میگیری و بعد توی ساندا(ترکیبی از ضربات دست 👊و پا 🦵و گرفتن ها 🫂و انداختن ها) کنار گرفتن ها و انداختن ها ، ضربات #دست و #پا رو یاد میگیری.
2⃣ #مشابه
اینا ورزش هایی هستن که تقریبا از یک خانواده اند. مثل #بوکس و #کیک_بوکسینگ ، جودو و #جوجیتسو و ایکیدو.

3⃣تباین (بی ربط😒 )
گاهی دو تا ورزش هیچ #خط و ربطی ندارن با هم❗️مثل #شنا 🏊‍♂ و  #دوچرخه سواری🚴‍♂، جودو و بوکس ، #فوتبال ⚽️ و #منچ😉.
 خب علت انجام هر کدومش یه چیز مجزاست...مثلا بوکس و #تکواندو ، بوکس برای تقویت ضربات دست🤜 و تکواندو تقویت ضربات پا 🦵.
سعی کنید ورزش هایی که میخوایید تمرین کنید از موارد 1⃣ و 2⃣ باشه.
و وقتی این چنین تصمیم گرفتید ، اجازه بدید در ورزش اول به سطحی برسید که حرفی برای گفتن داشته باشید یعنی در صورت تداخل فنون (بحثمون #رزمی ها 🥋هست) با هم قاطی نکنید و زده نشید از ورزش رزمی مخصوصا در حالت 2⃣ .
حالا اگر بخوایید ورزش هایی از جنس تناسبی 3⃣ انجام بدید ، آسمون به زمین نمیاد 🤷‍♂. به هر حال یک وجه مشترک دارن اونم تقویت قدرت بدنی💪 ، ولی اینکه بتونن مثل 1⃣ و 2⃣ همدیگر رو  کمک بکنن و هم پوشانی داشته باشن در افزایش #مهارت ، بعید میدونم. مثلا شنا کلا یه بحثه و جودو یه بحث دیگه...#کرال و #قورباغه تو جودو ‼️😵‍💫

✍️اگر صلح🫂 میخواهی ، آماده ی جنگ شو🥋 

╭─┅═ঊঈ   ایتا   ঊঈ═┅─╮
🆔       @JIOAIKIDO7    ☯️ تلگرام
 ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯