پاندای کنگ فو کار و فراماسون ها

در کارتون پاندای کنگ فوکار 2 با یه مطلب بسیار عجیب رو به رو شدم ، اونم .....

اجزا‌و قسمت های یک برنامه ی آمادکی جسمانی

اجزای آمادگی جسمانی

داستان/انگیزشی

🍉

♦️کودکی ده ساله که دست چپش در یک
حادثه رانندگی از بازو قطع شده بود ، برای تعلیم فنون رزمی جودو به یک استاد سپرده شد . پدر کودک اصرار داشت ...

وقتی رزمیکارمیشی که...

تو وقتی رزمی کار میشی که ...

حضور ذهن لازمه ی دفاع شخصی

برای یک دفاع‌شخصی کار ....

 

                           

دفاع شخصی پلیس چین

سلام...

دوستان یزودی براتون کلیپ های دفاع شخصی آکادمی و

کارکردن با شمشیر کاتانا

عنوان: شمشیر زنی سامورایی
حجم: 3.87 مگابایت
توضیحات: حرکات واقعی با