بدن انسان به سه قسمت کلی تقسیم میشه

در آیکیدو بدن انسان به سه قسمت کلی تقسیم میشه

تاثیری که کیف پول در هنگام نشستن روی ستون فقرات میذاره

تاثیری که کیف پول در هنگام نشستن روی ستون فقرات میذاره... دلیل سیزا نشستن 🥋

میتونی؟امتحانش کن

🕰خوب به تصویر خیره شو🕰
میتونی متوقفش کنی؟

پستی متفاوت وکاربردی

پیش شماره های کشور

سقف کاذب

یک روشنگری در مورد دلار و قیمت بالای ان

‍ 🔴 یک روشنگری در مورد دلار و قیمت بالای ان !!!

🔹 وقتی که ارزش پول ما کاهش پیدا می کند ما برای خرید کالا مجبوریم پول بیشتری بپردازیم!
مانند پراید ، که هیچ تغییری نکرده اما مجبوریم ۳ برابر پول بپردازیم!

کانال تلگرامی ، ایتا و سروش در خصوص باشگاه و هنر آیکیدو

با سلام
امیدواریم با مطالعه ی مطالب کانال اطلاعات مورد نیاز خود از قبیل معنا و مفهوم حرکات آیکیدو،مفهوم رزم،چگونگی تقویت ذهن و جسم و هماهنگی این دو و...را فرا بگیرید.
حرف آخر اینکه:
"برای آزادی روح،جسم را باید شلاق زد"

http://eitaa.com/jioaikido7

تشکر و نظرخواهی

با عرض سلام و خدا قوت به همه ی دوستانی که وبلاگمون رو مورد بررسی قرار میدهند

خوشحال میشیم ازینکه دوستان نظرات خودشون رو در مورد وبلاگ و مطالب  مرتبط با محتوای وبلاگ با ما در میون بذارن.

سرکوب نفس و غرور یا عزت نفس؟

بین عزت نفس و تکبر فرق است...برای از بین بردن

چگونه غذا بخوریم تا سالم بمانیم

 

دانستنی‌های مهم قـبل و بعد غـذا

 

نکات مهم قبل و هنگام غذا خوردن