علم مبارزه + دانش هنر رزمی =》 زندگی آرام

پرداختن به علوم دینی، ورزشی ،سیاسی و مذهبی تؤام با بصیرت

علم مبارزه + دانش هنر رزمی =》 زندگی آرام

پرداختن به علوم دینی، ورزشی ،سیاسی و مذهبی تؤام با بصیرت

علم مبارزه + دانش هنر رزمی =》 زندگی آرام

سلام
مبارزه تنها به زد و خورد خیابانی منتهی نمیشود،گاه با به چالش کشیدن افراد وارد عرصه ی مبارزاتی‌ای جدید میشویم!
مبارزه میتواند ورزشی،علمی،سیاسی و حتی فرهنگی باشد.
"روح سالم در جسم سالم است"
منتظر نظر دوستان هستیم.
یا علی.

طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات
نویسندگان

حضور ذهن لازمه ی دفاع شخصی

برای یک دفاع‌شخصی کار ....

 

                         باز بودن فکر  

باز بودن فکر و تصمیم گیری سریع لازمه ی استفاده از فنون آیکیدو میباشد.باز بودن فکر به شما این امکان را میدهد که علاوه عدم هول شدن،عدم فراموشی تکنیک ها،متناسب با ویژگی و شرایط فرد مهاجم از فنون اسنفاده کنید.بااستفاده از راه کارهای ساده و چالشی و البته کمی سخت زیر میتونید به این امر(افزایش تمرکز)کمک کنید:
۱)استفاده از دست مخالف😳
از دست مخالف جهت خوردت و نوشتن استفاده کنید،ابتدای امر کمی سخته اما حرکت چالشی و جالبی هست
۲)نقشه بکشید😅
نه منظورم این نیست مهندس راه وشهر سازی بشید😉نقشه ی همون محلتون که ادعا میکنید چشم بسته مثل کف دستتون بلدید رو بکشید،بعد با یه نقشه ی دیگه مقایسه کنید.دو حالت داره:یا از عدم دقت در یه سری نکات شگفت زده میشید یا به راحتی از عهده اش برمیاید...در صورت مورد دوم برید سراغ یه جای دیگه که کمتر تردد داشتید،یه شهر اصلا
۳)بازی های فکری🎮
۴)مدتیشن😌

موارد بالا باعث خواهند شد تا نقاطی از مغز که کمتر استفاده میشدند،ویا بهتر بگم اصلا کارنمیکشیدید ازشون،به کار واداشته بشن.
اساتید هم اگر موارد دیگه به ذهنشون میاد ،این مطلب رو میتونن کامل کنند☺️

 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی